Testimonianze

Maria Cristina R.

Tutto è iniziato meno di un anno fa..sentivo di aver toccato il fondo e che nulla mi avrebbe aiutato a risalire..avevo difficoltà nei movimenti, difficoltà nel dormire e non riuscivo a sentirmi bene nella mia pelle.. così ho deciso di incontrare Barbara ed è stato il momento in cui ho deciso di iniziare il mio percorso di cambiamento..ho trovato delle persone che mi hanno sostenuta, soprattutto contando che non avevo mai fatto sport prima ed ero piena di tanti tentativi falliti..ho trovato un luogo dove potermi sentire a mio agio anche in una situazione di difficoltà fisica,dove non mi sento giudicata ma supportata,nel rispetto dei miei tempi e delle mie possibilità. Riesco a gestire la casa,il lavoro ed i figli,sapendo di poter avere un posto nel quale sono solo io e dove posso sfogare tutte le mie emozioni e sapere di avere sempre un sostegno da parte di persone che ormai sono diventate “di famiglia” per me! Grazie di ❤️

Maria Cristina R.

Antonella M.

Frequento PALESTRA PARADISE da 17 anni perché mi trovo bene proprio perché Barbara e Vito hanno creato un ambiente molto familiare senza forzature anzi, sempre con nuove proposte. Il programma varia spesso quindi non c’è modo di annoiarsi.
Negli anni ho consigliato Palestra Paradise a molti amici che tutt’ora frequentano e sono molto soddisfatti.
Se una volta mai avessero detto di alzarmi alle 7 del mattino non lo avrei mai fatto, ma ora frequento 3 mattine alla settimana la lezione delle 7 e sono felicissima perché mi lascia una carica indescrivibile e l’adrenalina giusta per affrontare la giornata.
Provate anche voi, ne rimarrete soddisfatti.
Grazie Barbara e Grazie Vito. 🥰

Antonella M.

Marilena L.

Persone splendide…preparate , Quello che fanno ci mettono il cuore cosa oggi. molto rara..Grazie di tutto Barbara,molto attenta ad ogni esigenza è situazione personale…

Marilena L.

Francesca R.

Frequento la Paradise da 6 anni…ho iniziato con una perdita di peso in corso di circa 20 kg e ad oggi sono arrivata ad un obbiettivo di -50! Ho iniziato il mio percorso da SOLA…decisa e determinata…con il sostegno di persone meravigliose… Nel corso degli anni ho frequentato praticamente tutti i corsi…capendo in fine cosa davvero mi faceva star bene! La Paradise non è solo allenamento…è disciplina…condivisione…famiglia…ma soprattutto ALIMENTAZIONE…penso sia stato il fulcro di tutto…fare pace con il cibo aiutandomi con esso a perdere peso senza troppe difficoltà…non ho mai ceduto a bibitoni miracolosi…barrette…o digiuni…! Il mio corpo ha avuto il tempo per rassodare senza cedimenti, fatta forza dell’età e della giusta combinazione allenamento-nutrizione! La Paradise è stata per me la svolta…non si tratta di essere malati di palestra o invasati di perfezione… perché giuro…io non sono perfetta…è diventato semplicemente uno stile di vita sano e stimolante al quale non potrei più rinunciare! Il segreto sta nello scatto mentale…nel capire che la cosa più importante siamo noi… perché in fin dei conti…non ci manca nessuna metà…bisogna amarsi per intero! Grazie Paradisefamily…Grazie Barbara e Vito!

Francesca R.

Adele Z.

È il 1 anno che frequento questa palestra anche se cconosco Barbara, il mio lavoro avendo un negozio(Claudio e Adele) mi porta a fare delle rinunce…. Sono contentissima di frequentarla ❤️, ogni lezione è un’invito a frequentarla. Brunella avevo avuto modo di conoscerla e Sn contenta di continuare 💐Pablo anche e come dicevo io ho da rispettare degli orari ma alla fine la voglia di fare Emerge😘 e sono Contenta 💖ciaooAdele

Adele Z.

Monica D.

Che dire sulla Palestra Paradise??? FANTASTICA!!!!
Ho iniziato a frequentarla circa 9 mesi fa dietro consiglio di una collega con la speranza di allentare la tensione e lo stress lavorativo e ritagliarmi un momento tutto per me che non avevo ormai da anni. Ovviamente il mio rapporto con il movimento e l’allenamento era pari a zero ed avevo il timore di non riuscire a stare al passo. Invece Barbara mi ha indicato i corsi che riteneva più adatti a me ( yoga, pilates, outdoor, Frida) e piano piano ho cominciato a sentirmi meglio, più motivata e serena. Ho fatto nuove amicizie con persone con le esigenze simili alle mie e ci incoraggiamo a vicenda nei vari corsi.
Lo staff della palestra è sempre attento alle esigenze di ogni persona è questo mi fa sentire sicura di non commettere errori nello svolgimento dei vari esercizi.
Quindi mi rivolgo a coloro che ancora hanno dubbi sul frequentare una palestra: contattate Barbara e parlate con lei delle vostre esigenze e aspettative. Vi aiuterà sicuramente a trovare la soluzione giusta per voi e la vostra salute fisica e mentale.

Monica D.

Veronica B.

Ecco la mia esperienza personale alla Palestra Paradise: dopo il rientro a lavoro post seconda maternità, le 8 ore seduta in ufficio hanno aggravato i miei dolori alla schiena.

Non facevo attività fisica da circa sei anni: mi mancava molto ma mancava anche il tempo e i sensi di colpa tipici delle mamme mi impedivano di riprendere uno spazio per me stessa, perché pensavo di togliere tempo alle mie bimbe.

Un giorno l’osteopata mi disse che non avrebbe mai risolto il mio problema alla schiena, se non avessi fatto qualcosa io stessa per il mio fisico.

Mi sono convinta: sono andata a parlare con Barbara, che mi ha colpita subito perché non vuole solo vendere un abbonamento, ma ha sempre un’occhio di riguardo per le esigenze personali.

L’ambiente, come mi paice dire, è “easy”, ci si sente a proprio agio da subito. Barara e Vito sono due padroni di casa seri e professionali, così come tutti gli istruttori con i quali ho il piacere di fare lezione: Pablo, Gianfranco e Azzurra. Dalle loro lezioni esco sempre stanca ma con la testa sgombra dai pensieri e col sorriso!

Consiglio la Palestra Paradise? Sì, certo, a tutti, anche a chi come me fa i salti mortali solo per ritagliarsi due ore alla settimana. Fa bene? Sì, al fisico, alla testa e all’umore! E i miei mal di schiena, spariti 😊

Veronica B.

Naty Pan

Prima di iscrivermi alla Paradise, avevo seri problemi alla schiena, alla cervicale, dolori muscolari e volevo perdere peso. Non ho mai amato la palestra e questo mi bloccava, non volevo sentirmi inadeguata. Poi ho capito che lamentarmi senza far nulla non avrebbe portato a nessun risultato! La palestra Paradise è diversa come centro rispetto agli altri, non sei un numero e Barbara fin dall’inizio ti segue per capire quali sono i problemi di salute e quali corsi sono adatti a te come persona. L’attenzione alla persona,l’accoglienza , la professionalità e la passione di tutto il team fa la differenza, ti senti ‘a casa’,mai in difetto ma sempre supportata! Io dopo tre mesi, non ho più mal di schiena, la mia cervicale sta meglio, sono dimagrita e mi sento più tonica..ma soprattutto mi aiuta a scaricare stress, tensione muscolare e a star meglio a livello umorale. Questa palestra è adatta a tutti, teenagers adulti anziani… soprattutto a quelle mamme come me che hanno bisogno di staccare un’ora al giorno e dedicarsi a se stesse!! Non sentitevi in colpa lasciando i figli a casa… Mamma serena e felice.. bimbo felice!! Grazie Paradise!!! Natalia

Cinzia

GRAZIE di esistere !!!

Sono come mi definisco una sportiva mancata ! Da ragazzina ho fatto sempre sport anche a livello agonistico , ma ho sempre mollato , forse per mancanza di stimoli e motivazioni !!! Crescendo è subentrata la pigrizia e chiudermi in una palestra proprio non faceva per me !!! Anche se i ricordi di come ci sente quando fai attività fisica , mi tormentavano e di fronte allo specchio mi vedevo sempre più vecchia,appesantita e rigida , quindi tre anni fa ho deciso di riprendere !! Lavorando come un po’ tutti e dovendo anche gestire casa e figlie , opto per la palestra , sicuramente più comoda per organizzarsi con gli orari … inizio motivata ma dopo pochi mesi , ho mollato di nuovo , lascio perdere , passa un altro anno cambio palestra e mi rimetto in gioco : forse ho resistito qualche mese in più , ma anche stavolta mi sono stancata !!! L’anno scorso chiamo La paradise per avere informazioni , e mi danno un appuntamento per un colloquio conoscitivo con Barbara !!!
Ecco già da lì una grande differenza rispetto alle precedenti esperienze ! Ci conosciamo , parliamo , mi fa qualche domanda e in qualche modo mi trasmette subito una grande energia e motivazione per iniziare !!
La scelta su cosa fare era davvero ampia : sala pesi, pilates , funzionale , brucia grassi, heat , frida, circuiti per solo donne … insomma ero davvero felice di iniziare e volevo provarli tutti !!! Entrare in palestra è stato subito piacevole, ambiente familiare , altissima professionalità e soprattutto tantissima umanità !!! Insomma un posto dove stai bene perché lo staff ti accoglie, ti segue , ti aiuta e soprattutto ti stimola e ti motiva a non mollare !! L’ambiente è informale, nessuno che ti fa sentire nel posto sbagliato!!! Dopo un mese , andare in palestra , non era più una fatica ma era diventato un bisogno , un piacere fisico e mentale !!! E dopo qualche mese comincio a vedere e a sentire i risultati : più energia , più tonicita , qualche kilo in meno , insomma la palestra , o meglio questa palestra è entrata nella mia vita è durante il look down , pensavo :ora come faccio ? Da sola non ci riesco !!! Ma paradise si è superata anche in quel frangente , non ci hanno abbandonato un giorno : dirette , streaming , eventi , giochi , rubriche , insomma una presenza costante !!! Forse li ho assaporato ancora meglio quanto e bello prendersi cura di se stessi , e quanto l’attività fisica ti cambia la vita !!! Il ritorno in palestra e stato emozionante , e nonostante tutte le normative da rispettare , e i protocolli Covid, e ci tengo a precisare che vengono rispettati per il bene e la salute di tutti , ci si allena ancora, in sicurezza in allegria e con tante novità !!
Ho capito che il mio limite era trovare stimoli , persone competenti e soprattutto un ambiente piacevole e qui alla Paradise ho fatto bingo !!!
Siete strepitosi , siete la mia famiglia sportiva !!!! Grazie 🙏 a tutti i coach super preparati e grazie al coach dei coach : Barbara , sei una grande professionista , una grande donna e sono felice di averti incontrata !!!
E già passato un anno e sono certa che ne seguiranno tanti altri , non posso più fare a meno di voi

Cinzia