Sono Silvia, ho 51 anni, ho un lavoro che mi tiene alla scrivania 8/10 ore al giorno quindi ritagliarmi un po’ di tempo per muovermi è fondamentale per la salute! Ho conosciuto la Paradise grazie ad un’amica nel 2018 e da allora non ho praticamente mai smesso di frequentarla. Per un problema di ernie alla schiena e, su suggerimento del medico, ho iniziato a praticare pilates traendone subito beneficio. Alla Paradise poi non mancano le novità ed ho potuto integrare le sedute settimanali con corsi più movimentati e divertenti come “cardio tone” e “total tone”. Nel tempo mi sono creata la mia routine di 3/4 lezioni a settimana, anche grazie all’uso della comoda app dedicata. L’ambiente, in prevalenza femminile, è rilassante e positivo: siamo tutte donne, più o meno giovani, che si ritrovano per fare qualcosa di bello e utile per stare bene, in primis con sé stesse! Frequentando la Paradise ho capito quanto è importante il mio benessere, non solo fisico ma anche mentale, e qui, tra compagne di sudate e risate, ho trovato la mia valvola di sfogo dallo stress quotidiano alla quale non voglio più rinunciare! Come nel 2020, anche quest’anno ho scelto l’abbonamento annuale perché offre, oltre al vantaggio economico, una pianificazione delle lezioni più lunga nel tempo e quindi la certezza di poter partecipare a tutti i corsi che mi interessano! Barbara e Vito, con i loro collaboratori, sono in costante evoluzione, in grado di offrire sempre stimoli nuovi ma anche ascoltare le singole problematiche e trovare insieme una soluzione ad hoc. Alla Paradise tutte possono trovare la propria dimensione, dalle under 20 alle over 50, ed una volta provata non si abbandona più!