Ti ho contattata per vari motivi : sentivo la forte esigenza di riprendere a fare attività fisica, volevo fare qualcosa per me stessa, volevo migliorare il mio aspetto fisico.
Non c’era nessun ostacolo a sceglierti, dovevo solo convincermi a darmi una mossa, trovando il tempo di venire in palestra, accantonando ogni scusa.
Ho scelto il programma personalizzato perché mi sembrava adatto a me, molto motivante ed inoltre per essere seguita al meglio, vista la prolungata inattività e i miei problemi alla schiena.
Ho ottenuto diversi benefici: inizio a vedere i primi, piccoli risultati. Sto recuperando la mia autostima. Mi sento meglio, sia fisicamente che mentalmente.
La cosa che apprezzo di più è la tua dedizione e l’attenzione che poni nei miei confronti. Sia a livello di allenamento che per quanto riguarda la mia condizione psicologica. Tu capisci sempre che tipo di giornata sto affrontando.
Raccomanderei a chiunque il tuo servizio di personal, per tutte le ragioni che ti ho scritto.
Non penso di dover aggiungere niente, allenarmi con te è stata la miglior scelta che potessi fare!