Brunella Bovio Posted on07/04/202116/08/2022AuthorBarbara Casati Ho iniziato allenamento con Barbara per riprendere a muovermi e sbloccare metabolismo. Un ciclo di esercizi outdoor alla settimana e camminata guidata in autonomia mi hanno fatto ridurre la figura di 15 cm. Principalmente su petto, vita e fianchi. Meno 3 kg. Consiglio questo percorso alle persone in forte sovrappeso, a fine lezione sono carica di energia, Barbara prepara ogni incontro con equilibrio e cura tale da invogliarmi a continuare!