COME DORMI La qualità del sonno non incide soltanto sulla nostra mente, ma anche sul nostro corpo. Assumere una cattiva posizione durante la notte può avere, infatti, nel lungo periodo ripercussioni sulla nostra salute.Alcune delle conseguenze di una postura sbagliata sul nostro corpo possono essere: mal di testa, fatica, apnea del sonno e bruciore di Continua a leggere …