Revolution

REVOLUTION

La nuova lezione della Paradise, un circuito di facile e semplice esecuzione, dove tutti possono allenarsi divertendosi.

Il circuito sarà svolto alternando stazioni aerobiche con esercizi a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi.

La lezione è adatta sia per chi si allena già e sia per chi inizia.

L’obiettivo è:

  • accelerare il metabolismo
  • tonificare
  • aumentare la forza
  • aumentare la resistenza
  • avere più energia

Basteranno due volte a settimana per sentirti:

+ attiva

+ leggera

+agile

+flessibile

+giovane

Vieni,ti alleni e ritorni a casa rigenerata e ogni settimana ti sentirai più forte, più resistente e libera nei movimenti!