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Le lezioni di TRX + WTEK si terranno il martedì e giovedì alle ore 14:15 e 18:15

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Che barba...

4 ore fa

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Lo sai che con il nostro corso STOP AL MAL DI SCHIENA puoi :
- Correggere i difetti di postura
- Aumentare l'elasticità
- Rafforzare il tono muscolare
- Migliorare l'equilibrio

Stop al mal di schiena è la soluzione migliore per chi soffre di dolori comuni, come il mal di schiena cronico dovuto da una scorretta postura.

I vari esercizi presenti nel nostro protocollo, sono infatti pensati per rafforzare i muscoli Posturali e correggere le cattive posture.
Anche tu soffri di mal di schiena?

Chiama al 3515576900 Barbara, per una prima consulenza gratuita, in base al problema e esigenza puoi fare un percorso personalizzato o in small Group ( max 6 persone )

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www.palestraparadise.it

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Lo sai che con il nostro corso STOP AL MAL DI SCHIENA puoi : - Correggere i difetti di postura - Aumentare l'elasticità - Rafforzare il tono muscolare - Migliorare l'equilibrio Stop al mal di schiena è la soluzione migliore per chi soffre di dolori comuni, come il mal di schiena cronico dovuto da una scorretta postura. I vari esercizi presenti nel nostro protocollo, sono infatti pensati per rafforzare i muscoli Posturali e correggere le cattive posture. Anche tu soffri di mal di schiena? Chiama al 3515576900 Barbara, per una prima consulenza gratuita, in base al problema e esigenza puoi fare un percorso personalizzato o in small Group ( max 6 persone ) Palestra Paradise Reg. carrà 20 - Albenga www.palestraparadise.it

17 ore fa

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Se vuoi... Puoi

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Se vuoi... Puoi

23 ore fa

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Cosa posso fare oggi per sentirmi in forma?

L'estate è iniziata, non è troppo tardi?
Oramai sono ferma da troppo tempo... cosa fa la differenza tra iniziare adesso o rimandare ancora?

Queste sono alcune delle domande che in questi giorni ci vengono fatte...
La risposta è semplice:
non è mai troppo tardi per prendersi cura del proprio corpo, della propria mente, della propria salute.
Anzi, più aspetti, più rimandi, più temporeggi... e peggio ti sentirai.

Come puoi iniziare? Con IBRIDA il nuovo corso in partenza martedì 5 luglio ore 17.30.
Chiama al 3515576900 per una consulenza gratuita, insieme struttureremo il tuo miglior percorso.

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#Albenga #outdoorwalk #outdoorgym #outdooracquagym #esseredonna #stopalmaldischiena #mescite #fitmotivation #salute #benessere

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Cosa posso fare oggi per sentirmi in forma? L'estate è iniziata, non è troppo tardi? Oramai sono ferma da troppo tempo... cosa fa la differenza tra iniziare adesso o rimandare ancora? Queste sono alcune delle domande che in questi giorni ci vengono fatte... La risposta è semplice: non è mai troppo tardi per prendersi cura del proprio corpo, della propria mente, della propria salute. Anzi, più aspetti, più rimandi, più temporeggi... e peggio ti sentirai. Come puoi iniziare? Con IBRIDA il nuovo corso in partenza martedì 5 luglio ore 17.30. Chiama al 3515576900 per una consulenza gratuita, insieme struttureremo il tuo miglior percorso. Palestra Paradise Reg carrà 20 - Albenga www.palestraparadise.it #Albenga #outdoorwalk #outdoorgym #outdooracquagym #esseredonna #stopalmaldischiena #mescite #fitmotivation #salute #benessere

3 giorni fa

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CAMBIA LA TUA VITA!!!

Prendi ora la decisione che hai sempre rimandato.
Abbandona ogni scusa e fai quella scelta che ti renderà finalmente la persona che vorresti essere!

Oggi è venerdì, goditi il weekend.

Lunedì prendi la decisione migliore che tu abbia mai preso, dai il 100% di te stessa e cambia la tua vita.

L'attività fisica è un modo per conoscere meglio te stessa, i tuoi limiti, le tue potenzialità e un occasione da condividere con qualcuno.

Non devi affrontare tutto da sola !
Possiamo seguirti:
- individualmente
- in piccoli gruppi
- in piscina
Ti aiuteremo a fare il primo passo, chiama
👉3515576900 ascolteremo le tue esigenze ed insieme troveremo una soluzione.

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#donna #menopausa #stopalmaldischiena #esseredonna #mescite #outdoorwalk #fit #workout #albenga

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CAMBIA LA TUA VITA!!! Prendi ora la decisione che hai sempre rimandato. Abbandona ogni scusa e fai quella scelta che ti renderà finalmente la persona che vorresti essere! Oggi è venerdì, goditi il weekend. Lunedì prendi la decisione migliore che tu abbia mai preso, dai il 100% di te stessa e cambia la tua vita. L'attività fisica è un modo per conoscere meglio te stessa, i tuoi limiti, le tue potenzialità e un occasione da condividere con qualcuno. Non devi affrontare tutto da sola ! Possiamo seguirti: - individualmente - in piccoli gruppi - in piscina Ti aiuteremo a fare il primo passo, chiama 👉3515576900 ascolteremo le tue esigenze ed insieme troveremo una soluzione. Palestra Paradise reg. carrà 20 - Albenga www.palestraparadise.it #donna #menopausa #stopalmaldischiena #esseredonna #mescite #outdoorwalk #fit #workout #albenga

6 giorni fa

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Cosa c'è di meglio di uno 💦 splash per iniziare la giornata con energia?
Info⬇️
3515576900

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Cosa c'è di meglio di uno 💦 splash per iniziare la giornata con energia? Info⬇️ 3515576900

6 giorni fa

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6/9

Ecco il tuo nuovo allenamento

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Ecco il tuo nuovo allenamento

1 settimana fa

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7/9

" Quando hai voglia di smettere pensa al motivo per cui hai iniziato"😉

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www.palestraparadise.it
📞 3515576900

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" Quando hai voglia di smettere pensa al motivo per cui hai iniziato"😉 Palestra Paradise Reg. carrà 20 - Albenga www.palestraparadise.it 📞 3515576900

1 settimana fa

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" Se trovi un muro davanti, non arrenderti. Scopri come saltarlo, farci un buco, girarci in torno"
( Michael J ).

Quante volte hai detto : " questa cosa è impossibile?"
Ricorda:
solo PROVARE può portarti al risultato che cerchi.
Dipende solo da te, tu puoi tutto, anche ciò che sembra impossibile.
Almeno provaci!
Vuoi portare la tua vita in una direzione diversa?
Vuoi un cambiamento?
Senti il bisogno di essere migliore?
Senti il bisogno di star meglio?
AGISCI ORA !
Dipende da te, è vero, ma non devi affrontare tutto questo da sola!
Ti aiuteremo a trasformare la tua paura ad iniziare il cambiamento.
Datti una possibilità, fai questa scommessa insieme a noi.
Vieni a trovarci, chiama al 3515576900 per una consulenza gratuita, Barbara.

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#donna #albenga #estate2022 #outdoorgym #personaltrainer #benessere360 #benesseredonna

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" Se trovi un muro davanti, non arrenderti. Scopri come saltarlo, farci un buco, girarci in torno" ( Michael J ). Quante volte hai detto : " questa cosa è impossibile?" Ricorda: solo PROVARE può portarti al risultato che cerchi. Dipende solo da te, tu puoi tutto, anche ciò che sembra impossibile. Almeno provaci! Vuoi portare la tua vita in una direzione diversa? Vuoi un cambiamento? Senti il bisogno di essere migliore? Senti il bisogno di star meglio? AGISCI ORA ! Dipende da te, è vero, ma non devi affrontare tutto questo da sola! Ti aiuteremo a trasformare la tua paura ad iniziare il cambiamento. Datti una possibilità, fai questa scommessa insieme a noi. Vieni a trovarci, chiama al 3515576900 per una consulenza gratuita, Barbara. Palestra Paradise Reg carrà 20 - Albenga www.palestraparadise.it #donna #albenga #estate2022 #outdoorgym #personaltrainer #benessere360 #benesseredonna

1 settimana fa

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